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女人性生活后怎么保养私处 女人性生活私处保养健康须知

2022-06-23 08:45:57女性健康的文章访问手机版阅读:

性生活后怎么样?"保养私处",这是两性高度关注的问题。不是每对夫妇都能在性生活中做爱"一次即中"目标,要多上阵几次,那颗期待已久的种子会乖乖地来,在哪里用心?"创造"在日子里,夫妻俩"行动"完成后,如何保养你的私处是非常重要的。

女性腹部温暖:

我们从阴阳的角度来看,男性属于阳,女性属于阴。这是众所周知的。虽然女性属于阴,但女性子宫应保持阳,即保持温暖才能健康。虽然男性属于阳,但睾丸必须保持阴,即男性必须保持凉爽才能健康。

大多数人都知道,女性的下半身感冒会直接导致女性的宫殿感冒,除了手脚感冒,痛经,也会导致性欲薄弱,缺乏欲望。宫冷引起的充血,导致白带增多,阴道卫生环境下降,导致盆腔炎症、子宫内膜异位症等。女人性生活后怎么保养私处 女人性生活私处保养健康须知

所以女性要做好下半身的保暖工作,可以避免很多妇科疾病。中医常说"暖宫孕子",只要子宫和盆腔气血通畅,炎症消除后自然会怀孕所以健康,"幸孕"肚子又暖又软。

女性性保健二:保持下半身血液循环畅通:

不要穿紧身衣,太紧的牛仔裤。经常穿紧身衣会使私处无法通风,变得闷热潮湿。此外,原有的阴道分泌物会使私处保持干燥和清洁,容易滋生细菌,引起阴道炎症和感染。

女性保健3:保持私处干燥透气:

女性阴部常年湿润,如果能充分通风,也能降低患妇科疾病的可能性。私处水分过多容易引起霉菌性阴道炎。尽量少用不透气的卫生垫。

不要久坐。下半身缺乏锻炼会导致盆腔充血,不利于心脏和血管,也会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量,对保持身材、预防盆腔炎等妇科疾病有很大作用,也能提高性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。