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和谐愉快的性生活能够促进两个人的感情吗

2020-01-23 12:50:16婚后保鲜的文章访问手机版阅读:

  性,是一种美好而又让人比较上瘾的体验,一般在一场高质量的性爱之后通常会产生许多美妙的感觉,可是当感觉消失殆尽以后只剩下无尽的疲惫,许多人都会选择沉沉的睡去,可是你在呼呼大睡的时候有没有想到旁边的人睡了吗?此刻对方的内心在想些什么呢?其实我们还有比睡觉更有意义的事情,如果你做到了以下几个方面,那么对你们的感情会有进一步的提升。

  策划下一轮激情

  如果你们的性趣依然不减,可以策划下一轮性爱。这不仅会点燃热情,还使你们更亲近。阿米特建议,这时要突出、强调刚才最喜欢的动作,这样伴侣就知道如何在下一轮中扬长避短。还应趁此机会,设计出新颖的亲密方式。

  表达性幻想

  两性关系咨询师巴克斯博士说:“性爱后,由于伴侣此时此刻情意绵绵,足以耐心倾听。你可以把渴望付诸实施的性幻想全盘托出,下次你们将更加火热。”

  欣赏对方的身体

  伴侣渴望欣赏,不仅希望你表扬TA的性行为,而且迷恋其外表。告诉伴侣,TA的曲线如何动人,抚摸TA的身体时,你的感觉是多么美好。罗伊博士说:“性爱之后赞扬对方,会使伴侣对自己更有自信,安全感也更强。”

  互诉衷肠

  或许你已经对伴侣说了无数次“我爱你”,但在性爱后说这句话别有滋味。这犹如一种升华剂,将性爱的美满感和幸福感放至最大。此时,贴近伴侣的耳边,低吟甜言蜜语,足以令其心花怒放。巴克斯博士指出:“在享受性爱之后,大多数的夫妇昏昏欲睡,没有想到他们的伴侣也许正渴望听到爱的表示。因此,要抓住这一特别时刻,告诉对方你多么爱对方,多么在对方。”

  性爱后,静静地躺会儿

  随着年龄增长,许多中老年男性开始抱怨性生活后越来越疲乏,恢复期也明显延长。虽然大家都明白,这是一个正常的生理现象,但仍希望找到一个有效的缓解办法。

  “对中老年男性来说,性生活后最好能平躺静卧一会儿。”黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞告诉记者,“从现代医学的角度看,性生活后平躺,可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置,有利于睾丸静脉回流通畅,避免睾丸静脉曲张,促进其功能迅速恢复。”性生活时血管收缩会减少脑部供血,造成脑细胞暂时性缺氧,身体感觉疲乏,平躺则能促进脑部血液回流,恢复大脑供氧,消除疲乏感。

  从中医角度讲,“卧则血归于肝”。平卧时血会充分流到肝内,肝的气血充足,心脑供血也会充盈。在平躺时,我们可以简单调节一下呼吸,舌尖抵住口腔上颚,双手环抱在下腹前方,深吸气,然后呼气。还可以在吸气同时做提肛运动。如此几遍,有助于气机和畅,消除疲乏。

  性生活后夫妻静躺,互相按摩,既有助于调节局部血液运行,也能加深感情,促进性和谐。

  张瑞还指出,平躺一会儿后,可以冲个温水澡。温水沐浴能刺激血管扩张,促进血液循环和新陈代谢,加速代谢产物的排出,改善神经肌肉的营;还能刺激副交感神经,放松情绪,消除性爱时的紧张。此外,性生活时出的汗和排出的体液也可以一并洗去。随后夫妻俩平躺着说会儿话,心情会更愉快。

  总结:性生活其实并不是简单的男女交合的意思,现在的人对于性生活的定义还是非常高的,因为他们已经不再认为性生活只是为了解决自己的生理需要,也不是单单就为了迎接下一代的带到,如果真的你只抱着这种心态对定义性生活,那么你只是把它看低了,只看到了表面的现象,没有考虑到更深层次的需要,以上五点你们要是做到了会更加促进两个人的感情的。