老年人掌握这几招也能拥有性福!

推荐人: 来源: 网络收集 时间: 2021-02-11 11:31 阅读:
随着年龄增长,性生活的质量会越来越低。也有一些老年夫妇因为受到传统思想影响而早早的断掉性生活,其实老年夫妇也有享受性生活的权利,毕竟性爱是维系夫妻之间关系的纽带。只要掌握以下几个秘诀,就能让性生活长盛不衰。
  1、多追求新的体验
  不管是什么事情,只要缺乏新意就会让事情变得无聊乏味,性生活也是如此。夫妻双方应该多学习性方面相关的常识,寻求其刺激以及新感觉。可以在不同的房间或不同的环境中性生活,同时尝试不同的性爱姿势,也可以使用性爱产品,这样能让夫妻双方有全新的感觉,更能激起性欲望。
  2、多进行沟通
  夫妻双方要坦诚公布的沟通和交流,不能互相猜疑。只要一方对某件新奇的事情表现出浓厚的兴趣时,另一方需认真倾听且给予高度的关注。在谈论性生活时应该先鼓励对方,然后再提出自己的需求或需改进的建议。
  3、多关注于对方
  夫妻双方出现问题的最大原因是彼此对方注意力不如以前。不管是性生活还是交流过程中,不能一心多用,需多关注于对方。另外性爱过程中需关掉所有的电子产品。
  4、开怀大笑
  在日常生活中要保持乐观心态,不要因为小事而斤斤计较。尝试新的性爱技巧时,刚开始可能不能照着指令去做或笨笨的。若太认真的话可能会出现尴尬和挫败感,不妨开怀一笑,这样能让新的常识变为一种乐趣,同时也能拉近夫妻之间的距离。
  5、需接受对方的身体变化
  随着年龄增长,身体上势必会发生变化,如阴道变得干涩,男性勃起时间短。夫妻双方需坦然面对,并且及时寻求解决方法,可以合理的使用润滑剂,或在医生指导下吃具有补肾壮阳的药物或食物。
  6、计划浪漫的时间
  合理的性爱计划是和谐性生活的前提,不妨把性生活的时间安排在早晨或每周六晚上。夫妻双方都要调节好情绪,准备性爱前洗温水澡。
  以上就是帮助老年人维持性生活的技巧。性生活是夫妻双方的事情,只有互相都投入,才能获取性高潮带来的愉悦感。另外要保持平和心态,不能把工作中的情绪带入生活中。

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